На главную
  • Фрилайн
    с Ириной кузиной
    Ирина Кузина — мастер парения и СПА. Её «сокровища» — это секреты работы с паром, ароматами и вениками, которые помогают «выключить» контроль и перейти к расслаблению. Ты открываешь новые секреты, сдавая свои отчеты по целям во Фрилайне. Программа поможет тебе выстроить свой идеальный банный алгоритм, чтобы одного визита хватало на всю рабочую неделю.
  • ирина кузина
    «Лучшая пармастерица» первенства Поволжья по коллективному парению и сертифицированный СПА-специалист. Ирина прошла через личный кризис и на своем опыте знает, как с помощью бани восстановить психику, когда она перегружена. Она мастерски сочетает секреты парения с умением отключать «внутреннего контролера», превращая баню в систему самооздоровления и глубокой перезагрузки.
Вы узнаете:

  • Как подготовиться, чтобы баня стала отдыхом, а не нагрузкой.

  • Секрет заготовки веников: как сохранить лист живым и ароматным.

  • С каких зон тела правильно начинать парение.

  • Как переключить внимание с мыслей на ощущения.

  • Техники самопомощи в бане для выхода из стрессовых состояний.

  • Правила безопасности и защиты от перегрева.

  • Пошаговые ритуалы для очищения тела и глубокого расслабления.

  • Как и зачем использовать травы в бане

  • Как вводить контрасты температур бережно и с пользой для сосудов.

Фрилайн-путешествие — это месяц глубокого погружения в фрилайн с уникальными знаниями выдающихся людей
Выдающийся человек всегда оказывается на том месте, где он сейчас, не просто так. Это всегда следствие миллионов маленьких шагов, которые в самых фантастических сочетаниях и составляют жизненный путь. Жизненный путь уникален, и на этом пути обязательно находятся сокровища. Сокровища — это уникальные знания и секреты, которые являются поворотными точками, прорывами, эврикой в жизни человека, самыми ценными находками и открытиями на пути к достижению самых главных целей. Фрилайн собирает эти сокровища. Но получить их можно только в обмен на действия.

Фрилайн собирает сокровищницу эффективности. Люди делятся самыми ценными знаниями и способами, которые используют сами, которые сработали у них. Рассказывают самое сокровенное, секреты, благодаря которым они там, где сейчас есть.
Как это работает?
Секреты Ирины Кузиной выдаются только в обмен на ваши реальные действия
Как только вы делаете действие в системе Фрилайн, в ответ, один раз в день вам приходит новый секрет. Чтобы получить все секреты, вам нужно сделать 30 действий в своей реальной жизни.
Почему нельзя просто отдать мне сокровища? Зачем действия
Ни одно уникальное знание или секрет не работает само по себе – без действий. Навыком действия необходимо овладеть, и Фрилайн – это место, где это можно сделать. Только вставший на путь действия может получить секреты Ирины Кузиной, которые мы собрали. «Лежащий на диване» не получает во фрилайне ничего.
Что я получу после оплаты ?
  • Ты получишь список действий для достижения своей цели, выберешь одно или несколько — что тебе захочется делать. Каждый день, когда ты будешь выполнять полезное для себя действие — ты будешь открывать новый секрет банных традиций от Ирины Кузиной!

  • Тебе будут доступны все Фрилайн-приключения (Целленжи, Цели дня, Турниры, Прогулки, Тайники, Встречи с фрилайнерами, Клубные места, Фрилайн-дуэли) + персональный Фрилайн-помощник человек, который не даст тебе заблудиться и проведет тебя за руку в мире действий Фрилайн сроком на 30 дней
оплатить и начать
Присоединяйся, чтобы начать достигать свои цели весело и эффективно!
фрилайн
с Ириной
Кузиной
777 руб
стоимость
у меня есть промокод
персональный Фрилайн-помощник человек, который проведет тебя
за руку в мире действий Фрилайн (сроком на 30 дней)
Неограниченное количество Фрилайн-приключений (Целленжи, Цели дня, Турниры, Прогулки, Тайники, Встречи с фрилайнерами, Клубные места, Фрилайн-дуэли) сроком на 30 дней
30 основных и 10 специальных
секретов от Ирины Кузиной
бонусы для новых участников:
Оплатить
фрилайн со звездой
Фрилайн с Лесей Кошельковой
Фрилайн с Михаилом Соловьевым
Подробнее
Подробнее
активный фрилайнер
любит оперу и шахматы
коричневый пояс BJJ
чемпион Сибири по панкратиону
специализируется на работе с тревогой
ведет блог
бегает марафоны
когнитивно-поведенческий
и спортивный психолог
чемпион мира по бразильскому джиу-джитсу
ультрамарафонец 300+ км
великий русский писатель
автор романа «Война и мир»
граф и мыслитель
признан при жизни
номинант Нобелевской премии
эксперт по ресурсам тела
помогает полюбить бег
опыт в спорте 20+ лет
счастливый семьянин
Подробнее
Подробнее
Фрилайн с Евгением Однорогом
Фрилайн с Львом Толстым
смотреть всех звёзд