◎
Каждое действие проходит практику
Во Friline ценятся действия, которые люди реально выполняют и повторяют. Теория быстро уступает место фактам: сделал, сдал отчёт, почувствовал эффект.
Платформа эффективных действий
Начать делать зарядку проще, когда есть свой способ и люди рядом
Friline помогает найти действия, которые реально помогают встроить зарядку в обычную жизнь: короткие упражнения, утренний ритм, движение, отчёты, поддержка команды и понятный старт без перегруза. Ты пробуешь, смотришь на результат и собираешь свой рабочий маршрут.
30 дней полного премиум-доступа бесплатно. Без привязки карты. Дальше — 299 ₽ в месяц, если захочешь продолжить.
119 000+отчётов уже сдано в системе
17 000+целей выполнено фрилайнерами
684турнира прошли во Friline
Способ не угадывают. Его находят через действия
Универсальный совет часто звучит убедительно, но ломается о твою работу, семью, привычки, усталость и расписание. Friline устроен иначе: ты проверяешь действия в своей реальной жизни.
↻
Ошибка помогает подобрать маршрут
Не зашло одно действие — берёшь другое. Так появляется набор, который подходит твоему телу, графику, характеру и обстоятельствам.
✦
Команда даёт движение
Когда рядом люди с похожими задачами, проще включиться. В чате видно, что другие делают, отчитываются, смеются, поддерживают и идут дальше.
Если тема — утренняя зарядка, путь может начаться очень просто
Не обязательно сразу тренироваться по часу. В Турнире способов можно проверить короткие действия: разминку 5 минут, суставную гимнастику, растяжку, прогулку утром, упражнения для спины, зарядку под музыку, воду после пробуждения и стабильное время подъёма.
5 минут разминка растяжка спина утро без спешки вода утром музыка режим
Тема может быть другой. Принцип тот же
Сон, энергия, английский, прокрастинация, экранное время, порядок дома, тревожность, малоподвижность. Friline заходит через конкретную проблему, а дальше помогает собрать личную систему полезных действий.
сон энергия английский меньше телефона порядок чтение антистресс концентрация
Турнир способов — 14 дней действия-эксперимента
Ты заходишь в командное приключение, где задача простая: выбрать проблему, взять действие, проверить на себе и написать, что вышло.
Выбираешь свою тему
Вес, сон, энергия, телефон, английский или другая задача, с которой ты пришёл.
Попадаешь в сборную
В команде видно движение: отчёты, реакции, подсказки, капитан и общий результат.
Делаешь и отчитываешься
Фото или текст с хештегом. Главное — действие в реальности, а не идеальный рассказ о нём.
Находишь свой способ
За 14 дней становится понятнее, какие действия подходят именно тебе и хочется повторять дальше.
Выбери вход: онлайн или живая встреча
Оба варианта ведут в один Friline. Онлайн — быстрее и бесплатно из любого города. Офлайн — сильнее по эмоции: тебя проводят за руку на живой встрече в Санкт-Петербурге.
Из любого города
Онлайн-старт
Для тех, кто готов войти самостоятельно и начать с простого задания.
- Подпишись на канал Friline ВКонтакте.
- Напиши в комментариях: «Ищу свой способ».
- Опытные фрилайнеры помогут получить инвайт.
- 30 дней полного премиум-доступа откроются бесплатно.
- Дальше ты регистрируешься в Турнир способов и вступаешь в сборную.
0 ₽полный премиум на 30 дней
299 ₽в месяц после пробного периода
Санкт-Петербург
Живая встреча «Найди свой способ»
Для тех, кому легче начать вживую: увидеть людей, задать вопросы, почувствовать энергию Friline и выйти с ясным следующим шагом.
- Ты приходишь в красивое место, где собирается небольшая группа.
- Тренер Friline встречает участников и ведёт по готовому формату.
- Ты называешь свою тему и ставишь первую цель.
- На встрече получаешь первое золото и вход в Турнир способов.
- После встречи продолжаешь путь онлайн вместе со сборной.
Ближайшая офлайн-встреча кафе «Италия»
(СПб, ул. Бакунина, 5)
(СПб, ул. Бакунина, 5)
990 ₽билет на встречу
30 днейпремиум-доступ включён
Как проходит живая встреча
Это не лекция и не продажа со сцены. Это час, где тебя аккуратно вводят в игру: люди, цель, первое действие, золото и понятный маршрут на следующие 14 дней.
Где и когда кафе «Италия»
(СПб, ул. Бакунина, 5)
(СПб, ул. Бакунина, 5)
Вход в кругТы приходишь, садишься за стол, знакомишься с людьми, которые тоже ищут свой способ.
Момент выбораКаждый коротко называет свою тему: вес, сон, энергия, телефон, движение, английский.
Первое золотоТы делаешь первый шаг прямо на встрече и видишь, как действие превращается в результат внутри Friline.
Переход в турнирПосле встречи ты понимаешь, куда идти, что нажать, где твоя сборная и как сдавать отчёты.
Офлайн даёт искру. Онлайн держит ритм
Friline соединяет реальную жизнь и систему в телефоне. Ты делаешь действия в городе, дома, на прогулке, в кафе, на тренировке. А Friline фиксирует движение, награждает и возвращает к следующему шагу.
Фрилайн местаВ городе появляются точки, куда фрилайнеры приходят, встречаются и получают игровые награды.
Фрилайн встречиМожно встретиться с другим фрилайнером, подтвердить встречу в приложении и превратить обычный вечер в событие.
ТайникиОфлайн-приключения добавляют в Friline азарт, движение и повод выйти из дома.
СборнаяПосле яркой встречи тебя подхватывает онлайн-команда, где каждый день идёт действие.
Что важно знать перед стартом
Friline внутри — это безопасная и дружелюбная среда. Атмосфера наша главная ценность.
Ничего не продают на встречеБилет оплачивается заранее. Еда и напитки — по желанию отдельно.
Правила знать заранее не нужноНа живой встрече проведут за руку, онлайн помогут опытные фрилайнеры.
Спортивная форма не нужнаFriline начинается с твоей темы и твоего посильного действия.
Можно прийти одномуБольшинство новичков так и приходит. Формат создан для мягкого входа.
Перстни показывают путь
В Friline есть уровни. Они дают ощущение движения: ты видишь, что твои действия складываются в результат.
Готов найти свой способ?
Выбери старт. Онлайн — 30 дней полного премиума бесплатно из любого города. Офлайн — живая встреча в Санкт-Петербурге, где тебя проведут за руку и помогут войти в Турнир способов.
