Турнир способов

Выполняла дыхательные упражнения как медитация или успокоение нервной системы. Вроде помогает. Буду продолжать выполнять.

Новый турнир Способов удивил разнообразием челленджей. Не сразу разобрался в механизме турнира, а когда все понял, то все пошло как по маслу. После доработки и обкатки данный турнир станет одним из любимых у Фрилайнеров. Лично мне он пока не подходит, вносит сумбур и идет параллельно с моими цель-челленджами. Эмоции положительные, глядя на сокомандников Сборной, стараюсь их поддержать и сам выполняю поставленные задачи тоже. Обязательно повторю.

Турнир с необычной игровой механикой. Предлагалось попробовать новые привычки с помощью маленьких, нестрашных шагов. Мне понравилось опробовать на себе несколько полезных привычек. Попробовала несколько видов растяжки, узнала свою норму белка в граммах курицы, творога и яиц, и со всей силой воли проводила время без телефона. Вдохновившись турниром, помимо него, я попробовала бег по вечерам, зарядку для глаз и медитации. Было весело, хотелось бы повторить. Дополнительный плюс — смешные названия целей, как "беляшик", которые снижали стресс перед изменениями.

Участвую в турнире способов, мой ЦЧ называется Леонардо. Необходимо делать 3-5 упражнений на осанку, очень полезно. Хороший способ, чтобы привести свою осанку в порядок, мне необходимо делать эти упражнения регулярнее.

Участвую в новом турнире способов. Интересная задумка. Возможность реализовать то, что долго откладывал. Интересно наблюдать за отчетами сокомандников. Столько интересного. Мне все нравится. Обязательно повторю.

Сначала ничего не было понятно, а потом втянулась, взяла несколько челленджей, потихоньку их выполнила. Неплохо получилось ❤️ Можно и повторить, может даже почаще повторять.

Сначала было ничего не понятно, но очень интересно. Классный опыт, мне понравилось, можно одновременно делать небольшие действия по нескольким направлениям, пробовать так сказать. Я выбирала привычные для себя цели и делала больше обычного. В следующий турнир попробую и другие способы.

Турнир стартовал, впереди 14 дней майских прогулок — поры буйного цветения. Люблю прогуляться и посмотреть по сторонам.

Как и все новое, я решила и этот турнир попробовать. Немножко пришлось посоображать над отчетностью, но дружно командой решили и этот кубик Рубика ✅ С удовольствием взяла цель на работу с тревогой. Надеюсь, еще вариантов по работе над ней добавят 🌷 Не бойтесь пробовать — я это каждый раз повторяю детям, так что рекомендую пробовать новое и примерять на себя ✅

Я приняла участие в турнире способов. Очень интересный опыт, можно выбрать несколько подцелей для решения разных вопросов, попробовать на зубок новый для себя способ или взглянуть под другим углом на старый 😎 Мне понравилась механика быстрой постановки цели, надеюсь, эта функция останется и вне турнира. В любом случае, я за повторение!

Провела классно время, занималась каждый день английским. Хорошо позанималась дуолинго. Подтянула английский. Обязательно повторю.

Пробовала разные цели и наблюдала за собой. Нашла то, на что рентген не решалась, добавила немного спорта, немного уборки и самоконтроля! Интересный турнир и прекрасный способ безопасно исследовать способы. Приду снова и снова! Спасибо за турнир и помощь команды!

Хорошо позанималась английским языком. Выучила новые слова. Очень понравилось и команда хорошая.

Я принимаю участие в турнире способов. Пробую разные активности, мне нравится. Чуть сложнее, чем обычные турниры, но интереснее. Да, хочется повторить.

Выбрала напоминалочки пить воду — водохлеб. Скачала даже приложение. Во время челленджа поняла, что это для меня очень сложно, даже с водокотиком. Нужна какая-то другая мотивация. В этом челлендже я проиграла. Повторить не хочу. Хочу чего-то более действенного, может фото-отчеты, а не просто #.

В турнире способов я искал усиление своего способа изучения английского языка. Попробовал смотреть видео на английском без субтитров и учить новые слова. Получилось успешно. Очень полезно смотреть на английском фильмы, которые хорошо знаешь. Зная примерный смысл того, о чем говорят герои, довольно успешно начинаешь понимать. Повторю обязательно в самых разных областях!

Моя главная цель была — отрываться от компьютера каждый час и добавить физ. активности. Ранее это не очень получалось. В турнире набрала аж 15 целей! И все получилось встроить в расписание благодаря цели "Аист. Вставать каждый час". Главный результат — я теперь не ругаю сама себя за почти неподвижный образ жизни. Удобно встроила короткие циклы упражнений в свой график, поэтому теперь все это остается со мной. Спасибо турниру! Осталось еще много тем и действий, которые не попробовала. Конечно готова повторить!

Кайфанула от веселых названий целей и от команды. Много чего успела благодаря турниру, так бы поленилась)))

В турнире способов практиковала дыхание, очень успокаивающе. Поскольку турнир совпал с отпуском, получилось хорошенько замедлиться ☺️ Обязательно повторю.

Очень необычный и интересный турнир. Честно говоря, я такого не ожидала 🔥 Удалось попробовать несколько довольно разных целей, интересный опыт, который я не прочь повторить. Спасибо команде за поддержку 💞

Интересный по сути турнир. Ставишь цель и тестируешь различные способы достижения. По итогу определяет оптимальный вариант для себя. Для достижения цели все средства хороши! Эмоции положительные, гулять без гаджетов оказалось не скучно.

Турнир способов похож на шахматы — тысячи комбинаций и выиграть здоровье и энергию можно разным способом. Я попробовала несколько новых действий, это было любопытно и что-то оставлю в рутине. Повторим!

Участвовал в Турнире способов. Две недели выполнял челлендж Едафон. Результат мне нравится. Намного меньше загружал себе в голову не всегда нужного контента и новостей. Отметил у себя более ровное эмоциональное состояние, уменьшение тревожности. Радостно ощущать себя паровозиком, который смог))

Сначала не понятен был формат, потом для себя определила основные направления и стала наблюдать. Пришла к выводу, что выходные дезорганизуют и ведут к подрыву боевого духа, моего в частности. Турнир интересный. Повторим.