Спасибо большое Еще один УМ позади Команда была-сказка самые лучшие-по 26 км взяли просто как ракеты пролетели Все остальные тоже супер молодцы. С вами было надежно, спокойно и уютно. Первый УМ без нервов с кайфом и в удовольствие
тревога, стресс и нехватка спокойствия
Беговой турнир
G
GarryMan
Благодарю Было классно, здоровая конкуренция Команда Шикарная Капитан Красавчик Спасибо вама- Ждём следующий 1 4
не хватало поддержки и внешней мотивации
Беговой турнир
В
Вера
Спасибо! Шестой УМ в копилке турниров, личник на 10 км, дружная команда, тёплая атмосфера, несмотря на сложные погодные условия. Думаю, маленько приблизили приход весны! И хоть 4 место - не на пьедестале, но личная победа над собой дороже! Я,
нехватка движения и регулярной активности
Беговой турнир
С
Свеггер Блиноед
Большое спасибо! Это был особенный УМ для меня. В рамках него я пробежал свой первый официальный старт. Огромное спасибо моей команде и капитану за доверие! Ребята, вы крутые!
не хватало поддержки и внешней мотивации
Беговой турнир
В
Виктор
Что тут сказать, молодой организм вынужден расти) Спасибо ЮФС, вы классные
нужно было больше структуры и регулярности
Беговой турнир
Е
Екатерина
всем привет) спасибо большое! очередной ультрамарафон, который мы пробежали с сыном! было сложновато,потому что у нас очень много снега,и его практически не чистят) но благодаря поддержке команды мы все преодолели)
не хватало поддержки и внешней мотивации
Беговой турнир
P
Polina Vishnyakova
Я очень рада была поучаствовать в Ультрамарафоне 20! Спасибо моей команде Святые Лисы, надеюсь что была вам полезна как капитан, спасибо за взаимопомощь и нереальную мотивацию бегать!! Вместе с регистрацией на УМ я попала в прекрасное комьюнити и уже с большой радостью участвую с ФМ! И жду регистрацию на следующий Ультрамарафон) Спасибо, что вы есть! Отдельное спасибо wakeup за приглашение, прекрасный пример силы воли и мотивацию! 13:0
сложно замечать хорошее в каждом дне
Беговой турнир
Е
Елена
Авантюристы - это когда.... - тепло и уютно; - вокруг прекрасные люди; - в тебя верят; - не надо сильно ломать голову над названием; - свое первую десятку ты пробежишь, даже если не хочешь и не можешь; ст - в предпоследний день УМ у вас закрыта только половина дистанции, но вы на чиле (почти до последнего); - члены команды абсолютно все делают авантюрно - от поедания пирога до марш-броска на лыжах; - утренний ФМ в последний день не вызывает паники; - , который всегда заполнит табличку; - в команду хочется вернуться на следующем УМ И ещё много-много всего) Love is... Авантюристы! 13
сложно замечать хорошее в каждом дне
Беговой турнир
А
Александр
Спасибо. Турнир прошел не как обычно, вызов - в прямом смысле. Огромное спасибо команде, все молодцы, я не хочу о банальном, но все очень понравились и я рад что попал именно в эту сборную, мы были далеки от борьбы за вымпел и победу, думаю это повлияло на мое итоговое настроение! В Я восхищен и хочу каждый раз быть в такой дружной и сплоченной команде. 5
не хватало поддержки и внешней мотивации
Беговой турнир
М
Марина
Мне очень приятно было быть капитаном такой сплочённой и дружной команды • У нас не было сверхбыстрых бегунов, но были те, кто готов выложиться за команду на все 100% и даже немного больше, те, кто пробежали свою дистанцию с личным рекордом или очень близко к нему. Все поддерживали друг друга и мотивировали на хороший результат. И поэтому наша бронза особенно ценна, в ней вклад каждого! Павел, Алексей, Жанна, Дина, Светлана, Павел, Гурий, Вячеслав, Наталья - благодарю вас всех за прекрасный турнир! (2 И - да, я вдвойне рада, потому что это моя первая капитанская бронза в рамках УМ 3 Плюс снова новая дистанция - теперь 16 км ( бежать было страшно уд, но вышло не плохо) 2
сложно замечать хорошее в каждом дне
Беговой турнир
Т
Таня Розум
Спасибо всем большое, 20 УМ залетел в самое сердце в Не смотря на то, что мы не взяли призовое место и вымпел тоже, но мы нашли таких крутых новых ребят, часть которых стали частью лучшего РК Кавабанга: Пётр Пётр и Даша Dari, Андрей Андрей и Егор Егор Ракеты ** -ничуть не уступают демонам скорости. Мои ненаглядные и всегда всегда на них можно положиться г моя боевая подруга умри, но пробеги отлично пробежала свою дистанцию, всегда рядом спасибо, твоя скоростная десятка очень выручила эк И мы 6 место и это крутой результат + ке С вами было очень уютно и тепло в эти морозные дни! Моя первая и лучшая беговая команда Спасибо 10:4
сложно замечать хорошее в каждом дне
Беговой турнир
У
Участник Фрилайна
Было очень здорово оказаться в команде скороходов и в попытках соответствовать им добиться и улучшения своих результатов, и пусть у меня в этот раз была маленькая дистанция, я смогла пробежать её и установить свой собственный рекорд 5'40" На км, и спасибо нашему капитану что взял на себя такую ответственность
нехватка движения и регулярной активности
Беговой турнир
У
Участник Фрилайна
Спасибо Если честно, я вообще не планировала принимать участие, но рада что передумала Команда и капитан В 0 0. Приятное общение и поддержка. Свою дистанцию старалась пробежать на все 12
не хватало поддержки и внешней мотивации
Беговой турнир
О
ОднОРог
GOLDEN RING Sy* Фрилайн - клуб сильных и умных! -- Dukat ОднОРог Команда "Маги и Черепашка" ПОБЕДИТЕЛИ 20 Ультрамарафона
не хватало поддержки и внешней мотивации
Беговой турнир
O
Oksana Revutsksaia
LTE = ПРОГРЕСС МОИ ЦЕЛИ ЭтОТ МЕСЯЦ ЭТОТ МЕСЯЦ из 50 км но 50 км • Добавить цель СТАТИСТИКА ПОДРОБНЕЕ Дистанция (кн) - Последние 12 месицее 7 423 мин 65,7 км Мои первые 50км за месяц!!! OR
сложно выбрать действие и удержать привычку
Беговой турнир
В
Валерий Медведев
1 читать 20 страниц в день - это 24 книги в год 2 откладывать 100 рублей в день - это 36500 руб в год 3 бегать по 1 км в день - это 365 км в год 4 уделять 1 час саморазвитию в день - это 336 часов в год 5 формировать 1 полезную привычку в месяц - это 12 полезных привычек в год Пусть цели челленджи нам помогут Всем доброго вечера!
сложно выбрать действие и удержать привычку
Беговой турнир
У
Участник Фрилайна
Светалана, тут ты права. Приходит... Спасибо за отклик! Я не так давно пришла к этому выводу, что все нужно пробовать и искать именно свое. Вот спорт. Я не знаю как сразу получать от него удовольствие) потому что вначале ты испытываешь дискомфорт) особенно к концу следующего дня после тренировки) и первое что хочется- сказать это не мое) но тут важно продолжить, хотя бы еще несколько подходов. Я бег распробовала только в зимние забеги когда перешла на режим авантюриста и темп "бегу чтоб добежать". Прошло 7 месяцев к этому моменту. Так что, чтобы сказать что мне это не нравится- надо приложить попытки полюбить. А вдруг, это любовь, а вы до конца обертку поленились развернуть
нехватка движения и регулярной активности
Беговой турнир
Д
Джон
Это мой самый любимый марафон!!!Бег делает меня сильнее!!и быстрее, спасибо вам за возможности /
нужно было больше структуры и регулярности
Беговой турнир
Y
Yekaterina Aniretakey
всем привет) в этом ультрамарафоне мне впервые удалось развить по снегу среднюю скорость 5 мин/км) спасибо команде за вдохновение! a Фрилайн - за классные турниры)
не хватало поддержки и внешней мотивации
Беговой турнир
М
Михаил Соловьев
Спасибо огромное! Команда была фантастическая! Впервые за всю историю Ультрамарафона мне доверили дистанцию 10 км! Раньше давали только по 3 км! Был горд пробежать, получил удовольствие от бега в рядах нашей сплоченной сборной!
не хватало поддержки и внешней мотивации
Беговой турнир
У
Участник Фрилайна
Спасибо, у меня была замечательная команда, я очень рада что у всех нас получилось преодолеть свою дистанцию, несмотря на всякие препятствия и с удовольствием продолжаю свое участие в следующем УМ ** 12:5 0
не хватало поддержки и внешней мотивации
Беговой турнир
Д
Дмитрий Андреев
У нас была отличная, очень дружная и сплочённая команда,познакомился с новыми людьми,со многими общение сохранилось, это замечательно когда таким образом появляются больше знакомых и друзей -) Ну и то что заняли призовое место мы молодцы Совместная командная работа высокого уровня,
не хватало поддержки и внешней мотивации
Беговой турнир
М
Мария
Спасибо! На ум -20 уже зарегистрировалась! Впечатления превосходные, команда супер, мы четвёртые и это здорово! У Юля -супер капитан! А ещё очень круто что между ультрамарафонами в этот раз немного дней, всегда бы так!
нехватка движения и регулярной активности
Беговой турнир
А
Александр Алексеевич
Спасибо большое! Это был для меня первый УМ! Боялся, что подведу команду со своим 1а темпом! Но большое спасибо команде! Всё поддержали! Отдельное спасибо капитану Alexey который нашёл правильные слова и мотивировал! Также я в восторге c Olga (00) девушка, но не уступает мужчинам! Только позитианые эмоции! Спасибо #Фрилайн за возможность прикоснуться к такому событию и познакомиться с такими прекрасными и позитивными людьми! 2
сложно замечать хорошее в каждом дне
Беговой турнир
M
Marina Pogorelova
Спасибо Беговые турниры - моя боль И я рада, что в этот раз у меня была возможность спокойно восстановиться после болезни и пробежать просто в хорошем рабочем темпе, не пытаясь выжать из себя очередные бесполезные рекорды. Но при этом ещё удалось попробовать новую для себя дистанцию в 15 км, так много в рамках УМ я ещё не бегала) Плюс форс-мажорные 10 км в последний тёплый день перед южными морозами- тоже пошли моему имунитету на пользу) И конечно же было интересно посмотреть изнутри, чем же так прекрасна команда Авантюристов
сложно замечать хорошее в каждом дне
Беговой турнир
С
Сергей
Вот и я на вершине пьедестала.Спасибо команда "Магия бега" за сплочённость и нацеленность на результат. В кои-то веки у меня дистанция на УМ меньше 15 км- целых 8.Мы закончили УМ без ФМ. Все большие молодцы!!! Отдельно хочу отметить капитана Алексея Чечет за грамотное распределение дистанции среди участников, и за фантастические 25 км в темпе .Игорь Рыжов -ракета 15-ка по , Алексей Грибанов- неутомимый энерджайзер- 18 км по в - 20. Рад что жребий свёл нас вместе! VouFG
не хватало поддержки и внешней мотивации
Беговой турнир
С
Свеггер
Впервые в жизни пробежал 10км, пока в релакс темпе Хватило сил на финишный рывок даже Очень доволен собой. Хотел пробежать 5км, но втянулся и пробежал десятку!
нужно было больше структуры и регулярности
Беговой турнир
Д
Дина Новикова
Светлана Токарева Пиши) Писатель то с меня ещё тот. Поэтому всё что могу... YouFS-это самое интересное, что случилось со мной в этом году. Клуб, турниры, забеги - не считаю, мне запоминаются эмоции. А здесь их немеряно. Можно ставить себе задачи, участвовать в командных турнирах, просто общаться. Здесь новая вселенная. И я к ней уже привыкла, и хочу её ещё поизучать. Думаю, впереди будет ещё много интересного. со