Спасибо за турнир, эмоции, всем участникам и команде особенно физкульт привет. С окончанием турнира! GP YOU- TERM
не хватало поддержки и внешней мотивации
Спасибо за турнир, эмоции, всем участникам и команде особенно физкульт привет. С окончанием турнира! GP YOU- TERM
не хватало поддержки и внешней мотивации
предоставленную возможность участвовать в Ультрамарафоне. Тренировки стали проходить более интересно и динамично. Первое участие в команде и сразу бронза. Это мотивирует на дальнейшие пробежки! Фрилайн TERM
нехватка движения и регулярной активности
Спасибки, марафон был удачным. И команда мечты Капитана и всей команде спасибки
не хватало поддержки и внешней мотивации
Спасибо организаторам, капитану и всем участникам команды "На встречу масленице" с) Хорошо побегали в спокойной и стабильной командной атмосфере
сложно замечать хорошее в каждом дне
Благодарю! Хочу сказать, что очень здорово, что есть ультрамарафоны! Драйв, скорость, командный дух и море полученной энергии! С ещё у нас собралась сплоченная команда, действовали слаженно, общение приятное, спасибо капитану за большую вовлечённость в жизнь команды! Ждём следующий ультрамарафон! 2
не хватало поддержки и внешней мотивации
Спасибо за очередной турнир. Во второй раз беговой турнир проходит для меня, можно сказать, душевно. Когда получаешь удовольствие от того, что делаешь. Для себя поставил цель выбежать командой из темпа (команда этого не знала) - получилось всё в лучшем виде и с запасом. Каждый в команде, преодолел себя и обстоятельства. Согласились на указанные дистанции. Поставили личники. Это радует. Девять раз спасибо, то есть каждому
нехватка движения и регулярной активности
Спасибо в первую очередь моей команде, очень крутые ребята!. Отдельное спасибо Василию Тарлину, что взялся отбегать с отличием ФМ и Ирине Надиной, проснулась в ночи, чтоб мы взяли Вымпел!! Надеюсь не последний раз бегаю с ребятами с моей команды! 6 с л AK
не хватало поддержки и внешней мотивации
Спасибо большое, команда все большие молодцы, дистанцию в 26 км преодолел,очень нравится УльтраМарафон,жду с нетерпением следующий
не хватало поддержки и внешней мотивации
Спасибо большое Еще один УМ позади Команда была-сказка самые лучшие-по 26 км взяли просто как ракеты пролетели Все остальные тоже супер молодцы. С вами было надежно, спокойно и уютно. Первый УМ без нервов с кайфом и в удовольствие
тревога, стресс и нехватка спокойствия
Благодарю Было классно, здоровая конкуренция Команда Шикарная Капитан Красавчик Спасибо вама- Ждём следующий 1 4
не хватало поддержки и внешней мотивации
Спасибо! Шестой УМ в копилке турниров, личник на 10 км, дружная команда, тёплая атмосфера, несмотря на сложные погодные условия. Думаю, маленько приблизили приход весны! И хоть 4 место - не на пьедестале, но личная победа над собой дороже! Я,
нехватка движения и регулярной активности
Большое спасибо! Это был особенный УМ для меня. В рамках него я пробежал свой первый официальный старт. Огромное спасибо моей команде и капитану за доверие! Ребята, вы крутые!
не хватало поддержки и внешней мотивации
Что тут сказать, молодой организм вынужден расти) Спасибо ЮФС, вы классные
нужно было больше структуры и регулярности
всем привет) спасибо большое! очередной ультрамарафон, который мы пробежали с сыном! было сложновато,потому что у нас очень много снега,и его практически не чистят) но благодаря поддержке команды мы все преодолели)
не хватало поддержки и внешней мотивации
Я очень рада была поучаствовать в Ультрамарафоне 20! Спасибо моей команде Святые Лисы, надеюсь что была вам полезна как капитан, спасибо за взаимопомощь и нереальную мотивацию бегать!! Вместе с регистрацией на УМ я попала в прекрасное комьюнити и уже с большой радостью участвую с ФМ! И жду регистрацию на следующий Ультрамарафон) Спасибо, что вы есть! Отдельное спасибо wakeup за приглашение, прекрасный пример силы воли и мотивацию! 13:0
сложно замечать хорошее в каждом дне
Авантюристы - это когда.... - тепло и уютно; - вокруг прекрасные люди; - в тебя верят; - не надо сильно ломать голову над названием; - свое первую десятку ты пробежишь, даже если не хочешь и не можешь; ст - в предпоследний день УМ у вас закрыта только половина дистанции, но вы на чиле (почти до последнего); - члены команды абсолютно все делают авантюрно - от поедания пирога до марш-броска на лыжах; - утренний ФМ в последний день не вызывает паники; - , который всегда заполнит табличку; - в команду хочется вернуться на следующем УМ И ещё много-много всего) Love is... Авантюристы! 13
сложно замечать хорошее в каждом дне
Спасибо. Турнир прошел не как обычно, вызов - в прямом смысле. Огромное спасибо команде, все молодцы, я не хочу о банальном, но все очень понравились и я рад что попал именно в эту сборную, мы были далеки от борьбы за вымпел и победу, думаю это повлияло на мое итоговое настроение! В Я восхищен и хочу каждый раз быть в такой дружной и сплоченной команде. 5
не хватало поддержки и внешней мотивации
Мне очень приятно было быть капитаном такой сплочённой и дружной команды • У нас не было сверхбыстрых бегунов, но были те, кто готов выложиться за команду на все 100% и даже немного больше, те, кто пробежали свою дистанцию с личным рекордом или очень близко к нему. Все поддерживали друг друга и мотивировали на хороший результат. И поэтому наша бронза особенно ценна, в ней вклад каждого! Павел, Алексей, Жанна, Дина, Светлана, Павел, Гурий, Вячеслав, Наталья - благодарю вас всех за прекрасный турнир! (2 И - да, я вдвойне рада, потому что это моя первая капитанская бронза в рамках УМ 3 Плюс снова новая дистанция - теперь 16 км ( бежать было страшно уд, но вышло не плохо) 2
сложно замечать хорошее в каждом дне
Спасибо всем большое, 20 УМ залетел в самое сердце в Не смотря на то, что мы не взяли призовое место и вымпел тоже, но мы нашли таких крутых новых ребят, часть которых стали частью лучшего РК Кавабанга: Пётр Пётр и Даша Dari, Андрей Андрей и Егор Егор Ракеты ** -ничуть не уступают демонам скорости. Мои ненаглядные и всегда всегда на них можно положиться г моя боевая подруга умри, но пробеги отлично пробежала свою дистанцию, всегда рядом спасибо, твоя скоростная десятка очень выручила эк И мы 6 место и это крутой результат + ке С вами было очень уютно и тепло в эти морозные дни! Моя первая и лучшая беговая команда Спасибо 10:4
сложно замечать хорошее в каждом дне
Было очень здорово оказаться в команде скороходов и в попытках соответствовать им добиться и улучшения своих результатов, и пусть у меня в этот раз была маленькая дистанция, я смогла пробежать её и установить свой собственный рекорд 5'40" На км, и спасибо нашему капитану что взял на себя такую ответственность
нехватка движения и регулярной активности
Спасибо Если честно, я вообще не планировала принимать участие, но рада что передумала Команда и капитан В 0 0. Приятное общение и поддержка. Свою дистанцию старалась пробежать на все 12
не хватало поддержки и внешней мотивации
GOLDEN RING Sy* Фрилайн - клуб сильных и умных! -- Dukat ОднОРог Команда "Маги и Черепашка" ПОБЕДИТЕЛИ 20 Ультрамарафона
не хватало поддержки и внешней мотивации
LTE = ПРОГРЕСС МОИ ЦЕЛИ ЭтОТ МЕСЯЦ ЭТОТ МЕСЯЦ из 50 км но 50 км • Добавить цель СТАТИСТИКА ПОДРОБНЕЕ Дистанция (кн) - Последние 12 месицее 7 423 мин 65,7 км Мои первые 50км за месяц!!! OR
сложно выбрать действие и удержать привычку
1 читать 20 страниц в день - это 24 книги в год 2 откладывать 100 рублей в день - это 36500 руб в год 3 бегать по 1 км в день - это 365 км в год 4 уделять 1 час саморазвитию в день - это 336 часов в год 5 формировать 1 полезную привычку в месяц - это 12 полезных привычек в год Пусть цели челленджи нам помогут Всем доброго вечера!
сложно выбрать действие и удержать привычку
Светалана, тут ты права. Приходит... Спасибо за отклик! Я не так давно пришла к этому выводу, что все нужно пробовать и искать именно свое. Вот спорт. Я не знаю как сразу получать от него удовольствие) потому что вначале ты испытываешь дискомфорт) особенно к концу следующего дня после тренировки) и первое что хочется- сказать это не мое) но тут важно продолжить, хотя бы еще несколько подходов. Я бег распробовала только в зимние забеги когда перешла на режим авантюриста и темп "бегу чтоб добежать". Прошло 7 месяцев к этому моменту. Так что, чтобы сказать что мне это не нравится- надо приложить попытки полюбить. А вдруг, это любовь, а вы до конца обертку поленились развернуть
нехватка движения и регулярной активности
Это мой самый любимый марафон!!!Бег делает меня сильнее!!и быстрее, спасибо вам за возможности /
нужно было больше структуры и регулярности
всем привет) в этом ультрамарафоне мне впервые удалось развить по снегу среднюю скорость 5 мин/км) спасибо команде за вдохновение! a Фрилайн - за классные турниры)
не хватало поддержки и внешней мотивации
Спасибо огромное! Команда была фантастическая! Впервые за всю историю Ультрамарафона мне доверили дистанцию 10 км! Раньше давали только по 3 км! Был горд пробежать, получил удовольствие от бега в рядах нашей сплоченной сборной!
не хватало поддержки и внешней мотивации