А
Анастасия Лукина 28.04.2025
Турнир по ходьбе) нравится мне этот турнир) нравится отслеживать свою активность) Иногда хочешь -не хочешь, а идёшь бегать, потому что не хватает) Ну или поражаешься циферкам по шагам и думаешь, как на ногах ещё удается стоять Обязательно поучаствую ещё) хорошие команды подбираются, приятное общение
сложно замечать хорошее в каждом дне
ХодьбаТурнир радостиДвижение
Н
Наталья Князева 28.04.2025
Я участвую в турнире по ходьбе, долго думала над этим и всё же пошла участвовать Я прошла свои первые 10000 шагов с Уже 2 раза)) И пойду ещё!!! Меня поместили в пространство людей, которые ходят столько много шагов, я вижу скриншоты и больше и хочу так же! И больше нет оправданий, что погода плохая, нет времени или мне лень... Люди ходят!!! И я хочу Эмоции переполняют
нехватка движения и регулярной активности
ХодьбаПорядок
Самый любимый турнир. И даже, если ты в этот день бегал, то все равно собираешься и идешь ходить Очень дисциплинирует на движение Стараюсь ходить больше 10000 шагов Все счастливы
сложно замечать хорошее в каждом дне
ХодьбаТурнир радостиДвижение
Л
Лазарева Марина 28.04.2025
Хожу в рамках турнира После долгой болезни нужно расхаживаться. Настроение отличное, погода разгулялась. Солнышко, тепло.
сложно замечать хорошее в каждом дне
Ходьба
Н
Наталья Кукачева 28.04.2025
Думаю, после нахождения целого дня в море, уже ничто не может быть таким сложным на пути к выполнению цели Пройти 10 тысяч шагов - легко, ходить 10 тысяч шагов каждый день - уже задачка посложнее! Всегда легче выполнять полезные действия в команде и точно сложнее прокрастинировать, когда ты должен отчитаться! Обязательно повторю
нехватка движения и регулярной активности
ХодьбаЧтениеПривычки
Е
Евгений Пасенко 28.04.2025
Участвую в турнире по ходьбе В этот раз поставил целленж на малое количество отчётов, хворь одолевала, а хотелось поскорее оздоровиться. Ходить люблю и хожу часто и много, но 10000 шагов бывает трудно отходить, но при поддержке команды и друзей, всё легко получается. Идём и ходим! Обязательно повторю.
нехватка движения и регулярной активности
ХодьбаКоманда
М
Марина Андриенко 28.04.2025
Слежу за шагами Выполнение поставленной цели! Прекрасная погода, больше шагов и мотивация-бодрят!
нехватка движения и регулярной активности
Ходьба
Н
Никитин Сергей 28.04.2025
Турнир по ходьбе Хорошо бродить по свету С карамелькой за щекой. А еще одну для друга Взять в кармашке про запас. Хорошо бродить по городу С белым голубем в цилиндре, С красным шариком на ниточке, И с улыбкой до ушей. Отличный повод погулять по городу
сложно замечать хорошее в каждом дне
ХодьбаТурнир радости
Люблю турнир по ходьбе - не дает расслабиться и засидеться на одном месте. Напоминает, что надо больше двигаться! Предпочитаю ходьбу и бег любому другому способу передвижения. Даже когда устала, даже когда непогода, даже когда хочется полежать - встаёшь и идешь, и тело в тонусе, и мысли упорядочиваются. Обязательно к повторению!
нехватка движения и регулярной активности
ХодьбаЧтениеДвижение
У
Участник Фрилайна 28.04.2025
Участвую уже второй раз. В этот раз намного больше получается нашагать. Думаю что следующий раз можно уде ставить цель не меньше 20000 шагов Больше шагов, меньше попа))) меньше одышка, румянее цвет лица. Обязательно буду учавствовать и дальше!!
нехватка движения и регулярной активности
ХодьбаПривычки
В Новом турнире по ЦД у меня сразу ответственный подход, потому что отчетов Благодаря турниру и шаги шагаются и бега бегаются и детокс случается Обязательно повторим
нехватка движения и регулярной активности
ХодьбаДвижение
Т
Татьяна Викторовна 28.04.2025
Очень люблю прогулки. Сейчас потеплело и есть возможность и желание гулять дольше Старательно хожу)) Хороший турнир) буду участвовать еще
сложно замечать хорошее в каждом дне
Ходьба
А
Анна Мещерякова 28.04.2025
Турнир подтолкнул просыпаться раньше и идти в лес. Лучше времени, чем апрель для прогулок не придумали. Встретили рассвет с подругой в лесу, погоняли самолётами по тропам до смотровой. Лайтово по 20.000 шагов в день. 10.000 шагов в день - это час бега или 1,5 часа ходьбы. Вместо прокрастинации - ходьба Думаю, я в этом режиме 5 лет точно. Кеер going
нехватка движения и регулярной активности
ХодьбаДвижение
С
Светлана Токарева 15.04.2025
Тяжело возвращаться к бегу 2 тренировки за спиной, впереди еще одна. Работа сбивает, внезапные события тоже, отсюда нерегулярность и как следствие тяжесть в ногах... Желание не подвести команду вытягивает. Но наверное, надо искать собственный темп, вне команды. В настоящее время нужна одиночная работа, в команде пока не хватает времени работать, а подводить не позволяет ответственность.
нехватка движения и регулярной активности
ХодьбаДвижениеПривычки
Т
Татьяна Зенкова 15.04.2025
Очень душевно прошёл юбилейный УМ-30 в отличной компании Простобегуны В начале УМа случилась травма, переживала, что не смогу закончить целендж. Взяла перерыв, восстановилась и всё таки пробежала свою дистанцию неплохо, хоть и не наличник. Рада, что не подвела такую замечательную команду и закончила целендж. Все гиперответственные и вовлечённые Простобегунь
нехватка движения и регулярной активности
ХодьбаДвижениеКоманда
М
Михаил Соловьев 04.04.2025
Один из любимых моих турниров - Турнир по чтению Я много лет регулярно не читал, а когда этот турнир пришел в мою жизнь, читаю каждый день. Вне турнира читаю, начинается турнир, ещё с большим удовольствием читаю. В этом турнире читаю три книги одновременно Обязательный к повторению турнир L
нехватка движения и регулярной активности
ХодьбаЧтениеПривычки
М
Мила Морозова 04.04.2025
Давид Гроссман. «С кем бы побегать» Скачать Еще 5 часов О книге Оглавление лауреата Букеровской премии о Динамичная и пронзительная история от Полное описание приключении, которое перевернет жиз... Jelonek A.Vivaldi - Presto LE Турнир прошел на одном дыхании. Собралась отличная команда. Прослушала одну аудиокнигу и одну прочитала. Очень удобный формат турнира, можно все)) ^ Обязательно повторю.
не хватало поддержки и внешней мотивации
ХодьбаЧтениеДвижение
Я стала регулярно читать что-то, кроме рабочих чатов. Я всегда читаю 2-3 книги одновременно, при этом покупаю +1, процент дочитывания невысокий. В турнире я добила 3 книги с полки ожидания! Как и завершение любого дела, дочитать книгу, которую откладывал месяцами, вызывает эйфорию и гордость! Я это сделала! Можно идти в книжный за новой книгой ^
нехватка движения и регулярной активности
ХодьбаЧтениеПривычки
И
Ирина Николаева 04.04.2025
Побегала ранним утром в парке, когда люди ещё спят, слышен шум птиц, по веткам бегают белки, утки смело гуляют по дорогам, не шарахаясь от прохожих Пробежала в соответствии с заявленными ожиданиями, но ещё попробую улучшить Бег- это классно!
нехватка движения и регулярной активности
ХодьбаВода и питаниеДвижение
О
Ольга Соколова 20.03.2025
8 [ 8917-2 9 • allgush Боролась как могла Провела несколько хороших партий) Результаты так себе, но все равно довольна! Надо практиковаться чаще, буду стараться играть регулярно
сложно замечать хорошее в каждом дне
ХодьбаПривычки
О
Ольга Соколова 19.03.2025
8912-2 2 • allgush Боролась как могла Провела несколько хороших партий) Результаты так себе, но все равно довольна! Надо практиковаться чаще, буду стараться играть ^ регулярно
сложно замечать хорошее в каждом дне
ХодьбаПривычки
У
Участник Фрилайна 04.03.2025
Турнир очень помог начать регулярно заниматься приятным делом Заказчик доволен с Очень понравилось работать в сборной. Ребята, вы лучшие О("^Т^")0
сложно замечать хорошее в каждом дне
ХодьбаТурнир радостиПривычки
Участвую в турнире по рукоделию. В это раз очень сложно найти время из-за наволившейся работы и втростепенных дел. Но рукотворство рукотворила регулярно Две недели у меня каким-то неожиданным образом появлялось время для приятных занятий. Это было волшебно! Ещё мне очень повезло с командой!!! Очень понравился турнир! Спасибо огромно моим девочкам-красавицам.
сложно замечать хорошее в каждом дне
ХодьбаТурнир радостиПривычки
М
Мила Морозова 04.03.2025
Волшебным образом находилось время, для вышивки. Мне очень нравится процесс, но всегда нет времени, находятся дела по-важнее. Вышила брошь с нуля и начала следующую. Все это за две недели, не отрываясь от работы, домашних забот и тренировок. Результатом довольна, ответственность подгоняла. Буду практиковать. V
нехватка движения и регулярной активности
ХодьбаДвижениеПорядок
У
Участник Фрилайна 04.03.2025
Сделала за 10 дней больше чем за месяц до этого!!! Смогла маленькими ежедневными шажками продвинуть работу намного вперёд!!! Ещё пару дней и финиш!! Круто, когда есть стимул!! Вроде и не сильно хочется, но надо сделать хоть немного! И шаг за шагом и гОВОї V
нехватка движения и регулярной активности
ХодьбаПривычки
Мысль "надо вернуться к изучению франсэ и впихнуть его в собственный график" получила воплощение в жизни. Занималась больше, чем 15 минут, зато нашла давноскаченные отличные учебники Появилась регулярность. Пару раз забывала - объяснения разные - но в итоге пришла к постоянству Нет эмоций завершения. Я участвовала, чтобы выработать привычку и к этому и иду
нехватка движения и регулярной активности
ХодьбаПривычки
П
Павел Мороз Premium 26.02.2025
Павел, поздравляем, сделан еще один шаг к мастерс... Спасибо. Последний отчёт добивал в обеденный перерыв на смене крутив педали Не зря видимо Всю команду поздравляю с первым местом, ура! Belissimo
нехватка движения и регулярной активности
ХодьбаВода и питаниеКоманда
О
Ольга Premium 24.02.2025
Оля, поздравляю тебя и команд... Благодарю) Да команда супер! Такая поддержка! Я сегодня должна была последний отчет нашагать)) 10000 шагов)) и все успела Маша Организованная девушка Оля... Время с пользой)))
нехватка движения и регулярной активности
ХодьбаКоманда